突然即パク奥様

サーフィン、リッピングとボトムターンできるようになりました～



久しぶりにやったウェイクボードではタントラムやって5回目の時思いっきり顔面強打したwww

大量に血出て海から引き上げれて強制で病院連れてかれた～！



歯折れなくってよかった～



遊んでばっかりにみえるけど

ちゃんと仕事してたよwww



お誕生日のお祝いもしてもらったし

色んな人に会えて充実してた～

トライアスロンのトレーナーにプログラム作ってもらったから頑張って体幹トレーニングしようとおもう。



9月も楽しみいっぱあるからがんばろー

新幹線とまってる？から成田まで友達むかえにきてくれてホント優しい～



土日出勤しようと思ったけど

台風で電車とまる？ナヤムー