突然即パク奥様

サーフィン行こうと思ったら車自分のじゃないのに気づいてへこむ

なので15キロ走ってそのあとピラティスいってきた～

地味ーにお尻に筋肉ついてきた



昨日は私ごはん～

鯛もらったからウロコと内蔵処理して

和風のアクアパッツァ作った～



今日出勤～

仲良くしよーね！