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		 2025年11月04日 08:02 
		
		皆様 おはようございますm(_ _)m 
		お仕事の方々頑張って下さいませ( ̄^ ̄)ゞ お休みの方々ゆっくりお過ごし下さいませ(≧▽≦)ゞ まだまだ在宅ワーク等している方々ゆっくり焦らずね。 今日も朝からポカポカ… 服装等には気を付けて下さい。 (日中は暑い…) 天気が思わしくない地域の皆様 雨具持参! こまめの水分補給 寒暖差対策 花粉症対策 寒さ対策 暑さ対策 乾燥 熱中症対策 体調管理しっかりして下さい。 (紫外線対策等) まだまだ感染症も流行ってます… 手洗い・うがい・アルコール消毒・マスク着用をおすすめしますm(_ _)m 手が荒れます。ハンドクリーム等保湿して下さい。 (マスクは個人の判断で) 息苦しい時深呼吸(∩ˇωˇ)∩スゥ…(⊃ˇωˇ)⊃ハー 無理な不要不急の外出はお控え下さい。 さて昨夜はサクッと寝ましたぁ♪ 朝までぐっすりでいつも通り起きて お布団で2度寝… からの… 家事 朝ごはん 登校準備 送り出し お洗濯完了♪ 昨夜はまたしても曜日感覚がズレてました。 でも 今朝は戻ってて セーフ_(;˙꒳˙ )_ いつも通りの朝を迎えました(^-^) そして昨夜は物足りなかったか分かりませんが… 寝る前に家族が寝てる横でこっそり手を下半身へ(/ω\)ハズカシーィ 書けない… もう放置ダメでしょ? しかし やはり全身筋肉痛🤣 さぁて 今日も今日とてバタバタ💦 やる事多し… でわでわ(*^^*) 今日も1日頑張りましょう\(^O^)/ 無理しないでね。 行ってらっしゃい(*˙︶˙*)ノ こずえ  |